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你有权利为自己自私一点点「因为害怕周围的人不高兴,总是配和他


「总是配和他人期待,割下自己内心真正想做的事…..因为害怕做了以后,周围的人会不高兴…当你有身不由己的感觉….代表你放弃了自己存在的地位,任由别人的价值来驾驭你…..要拿回自我感受的主导权,请先练习看淡身边的人。」

司马仪:有一本书,它的书名是适当的自私。把他人或人们的快乐置于自己之上,这是体贴,但也是对自己的不体贴?也许只有过度体贴的人,才会遭遇这样两难的困境。

很多父母很喜欢替孩子的人生大事做决定,我只想说:父母不该那幺自私,父母已经过完自己人生的那一份,不该拥有孩子的那一份人生,孩子的人生,是他的人生是该由他们决定,这样才公平对吗?父母没理由一个人过两人份的人生,不该把孩子的那一份人生也剥夺对吗。

「真正亲密的关係,是要彼此拥有自己的世界,各自在这个世界体会幸福感,然后拥有共同的世界。」

司马仪:这是一个多数人现在都认同也主张的观念,但有没有可能:一个原本受伤的不快乐的人,因为被爱,而被彻底疗癒?

「温柔对自己,远比用力过日子更正确。」

司马仪:「温柔对自己,远比用力过日子更正确。」这句话对于严以律己的人类真的太重要了。很多人都看过武井咲主演的日剧,但并不知道私底下的她对自己其实非常地严苛,应该说,譬如说她一天接受35个杂誌社的专访,工作时间是凌晨五点到隔日的凌晨一点,而且不是偶一为之的日常。她几乎经常都是过着超额的时间表。

「年幼时未曾受到温柔对待的人,无法理解他人的好意。」 「希望别人心中总是想着我关心我……不敢直接表现出来,所以才会出现那样矜持彆扭的个性。」

司马仪:这一点我是带着质疑,有没有可能幼时受到温柔对待,但长大以后累积的人际关係创伤超过负荷,才丧失理解他人好意的能力?

以上阅读笔记摘录自书籍《为何我们总是如此不安?》,作者是加藤谛三 

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